Start:  SATS Majorstua  
Slutt: SATS Majorstua  
Lengde:   80 km
Total stigning:   1122 m
Underlag:   36 km asfalt, 42 km grusveier, 2 km offroad/trillesti  
Ca. sykkeltid 3 ½  – 4 ½ timer  

Kjør over Smestad og opp til Bogstad camping som er 7 km fra Majorstua. Fortsett på asfaltveien innover i Sørkedalen til Sørkedalen skole som nåes etter 15 km. Ta til høyre ved skolen og kjør ned den lille bratte asfaltbakken mot parkeringsplassen. Ta grusveien opp til venstre før parkeringen og start på den 10 km lange stigningen mot Heggelivann. Ved 16 km kommer et kryss der du skal holde til venstre mot Heggelivann. Etter 26 km kommer et nytt kryss som ligger rett ovenfor Heggelivannet, her skal du holde til høyre mot Heggelia. Fortsett forbi Heggelia servering og følg skiltingen mot Damtjern i de neste kryssene (til venstre). Ved Damtjern kommer du ut på asfaltveien som du skal kjøre et par hundre meter nedover før du skal ta en 180 graders sving til venstre og starte klatringen opp til Løvlia. Det er en bom mot Løvlia som kan være stengt i dette krysset. Før tunet til Løvlia er det også en bom du må passere, husk og lukk den igjen etter deg. Fra Løvlia skal du følge stien som går ned på forsiden mot en grind ca 50 meter fra selve bygget. Passer denne og følg trillestien nedover ca 2 km der det stort sett er mulig å ta seg fram sittende på sykkelen . Stien går over til å bli grusvei og fører deg ganske snart til et nytt kryss. I dette krysset skal du ta den veien som går oppover mot venstre. (Veien til høyre fører deg tilbake til Damtjern, ned mot venstre kommer du også til Lommedalen men du må forsere en ny trillesti.) Følg skiltingen mot Lommedalen og følg asfalten helt til rundkjøringen ved Bærums Verk ved 64 km. Ta til venstre over Steinshøgda i denne og ned på andre siden der du ved 68 km kommer til en ny rundkjøring. Ta til venstre mot Røa og ned til byen.